Ключевые моменты статьи
- Решение о разговоре индивидуально: вы сами решаете, с кем делиться проблемой.
- Общение с руководителем должно быть подготовленным.
- Помните о распространенности проблемы: бесплодие затрагивает каждую шестую пару, поэтому ваш руководитель или коллега могли лично сталкивались с этим.
- Категорически нельзя давать непрошеные советы, избегать темы или относиться к ней с излишней легкомысленностью.
- Правила поддержки: лучше регулярно интересоваться состоянием, спрашивать, какая помощь нужна, и проводить время вместе, не фокусируясь только на лечении.
Говорить или не говорить? Мы спрашиваем экспертов, как, кому и стоит ли говорить о том, что вы проходите лечение бесплодия - особенно когда речь идет о работе.
Обсуждение вопросов бесплодия на рабочем месте может быть непростым, но есть вещи, которые можно сделать проще. Партнерам рекомендуется довериться своим руководителям. Остерегайтесь давать непрошеные советы друзьям или коллегам, проходящим лечение от бесплодия. Поскольку бесплодием страдает каждая шестая пара, трудности с зачатием - обычное дело. Конечно, эта тема вызывает определенную деликатность, но открыто говорить об этом может быть проще, чем вы думаете.
Подумайте, кому вы хотите рассказать об этом
Выбор того, с кем вы хотите рассказать о своем бесплодии, зависит только от вас, однако важно подумать о том, чем может отличаться ваш разговор с близкими друзьями и родственниками от разговора с кем-то вроде вашего начальника.
«Эти разговоры всегда кажутся тяжелыми», — говорит доктор по бесплодию Харламова. «Но часто люди особенно беспокоятся о реакции коллеги по работе или руководителя, и о том, как это повлияет на их карьеру», — добавляет она.
Что нужно и чего нельзя говорить руководителю
Решение о том, раскрывать ли информацию о своем бесплодии на рабочем месте, является личным и часто зависит от вашей личности и характера ваших профессиональных отношений. Тем не менее, это может оказаться полезным при составлении графика повторяющихся встреч, просьбе о предоставлении дополнительного времени отдыха и балансировании внеслужебных обязательств. Харламова предлагает придерживаться следующих правил:
- Заранее продумывайте свое взаимодействие. «Планируйте, на что вы надеетесь или чего ожидаете от этой беседы до встречи».
- Не стоит впервые поднимать тему борьбы с бесплодием на кухне. «Возможно, вам захочется пообщаться наедине, поэтому забронируйте время с менеджером, а не пытайтесь поймать его на лету».
- Делитесь только тем, что вам удобно. «То, чем вы хотите поделиться, будет зависеть от обстоятельств. Будьте честны настолько, насколько вы чувствуете в себе силы!».
- Не забывайте, насколько распространено бесплодие, и что оно могло коснуться даже вашего руководителя. «Тот факт, что каждый шестой человек испытывает трудности или беспокойство по поводу бесплодия, придает вашему разговору больше контекста».
А если вы поддерживаете близкого человека на пути к бесплодию? Здесь действуют те же правила. «Партнеры тоже могут попросить медицинские справки», — напоминает Харламова.
Как не попасть впросак
Если не вы, а ваш друг или коллега в настоящее время едет в поезде по бесплодию, то знать, что именно говорить, а что нет, может быть очень непросто. «Это действительно может быть сложным временем для друзей и родственников», — говорит Харламова. Она накладывает полный запрет на раздачу непрошеных советов, вообще избегает этой темы и считает, что о смехе не может быть и речи. А что входит в список «ура»? Регулярные встречи, выяснение того, как бы они хотели, чтобы их поддерживали, и выделение времени на совместное времяпрепровождение.
Даже из самых лучших побуждений «полезные» предложения могут показаться бесчувственными для человека, борющегося с бесплодием, поэтому важно выбирать слова и знать, когда их следует сдержать. Практическую помощь в обсуждении с другими людьми вашего пути к бесплодию вам окажет ваш лечащий врач, специалист по бесплодию или консультант по бесплодию.
