логотип

Скидка 20% на прием

при записи через сайт

ПН-ВС: 9:00-20:00

Москва , ст. м. Белорусская,
ул. Александра Невского, д. 27

+7 (985) 065-03-03
Перезвоните мне
телефон
второй поиск

Скидка 20% на прием

при записи через сайт

Москва , ст. м. Белорусская,
ул. Александра Невского, д. 27

ПН-ВС: 9:00-20:00

Telegram
Обратная связь
Сбросить
Telegram +7 (985) 065-03-03

Шесть мифов, которые могут снизить шансы на беременность

0
Дата публикации: 22.01.2024 Изменено: 25.05.2026
1424 просмотра Время чтения: 4 мин.

Содержание

Ключевые моменты

  • Миф 1: Беременность невозможна при нерегулярном цикле — возможно, если отслеживать овуляцию.
  • Миф 2: Женщине нужно отдыхать лёжа после ПА — доказательств эффективности нет.
  • Миф 3: Беременность наступает сразу после отмены КОК — часто требуется 1–6 месяцев.
  • Миф 4: Возраст не критичен до 40 лет — после 35 снижается качество яйцеклеток.
  • Миф 5: Диеты и очищения "улучшают фертильность" — экстремальные меры могут её ухудшить.
  • Миф 6: Мужская фертильность не зависит от образа жизни — на неё влияет питание, вес, стресс, вредные привычки.

Несмотря на более широкий доступ к услугам здравоохранения в области репродукции и планирования семьи, чем у женщин предыдущих поколений, многие женщины сегодня все еще считают некоторые распространенные мифы о фертильности правдой.

Эти мифы могут быть чрезвычайно вредными, поскольку они увековечивают распространение ложной информации, и соблюдение их может даже снизить ваши шансы забеременеть. Однако полное понимание этих мифов поможет вам избежать стресса и запутанности при попытке забеременеть.

Ниже приведены шесть наиболее распространенных мифов о женской фертильности.

Миф № 1 — Женщины могут иметь детей так же легко в 40 лет, как и в 35.

Хотя женщины сейчас рожают детей в более позднем возрасте, фертильность женщин действительно снижается с возрастом, и после 20 лет ваши шансы забеременеть начинают снижаться еще более резко. Хотя темпы снижения будут несколько отличаться от человека к человеку, эксперты советуют женщинам, планирующим беременность на более поздних сроках, заводить детей до 40 лет, отмечая, что рождение их в возрасте 20 лет дает наилучшие шансы.

Миф № 2 — Лекарства не влияют на шансы забеременеть.

Некоторые лекарства могут влиять на женские гормоны, затрудняя беременность. Например, антидепрессанты, успокоительные и нейролептики могут снизить шансы на зачатие, как и некоторые отпускаемые без рецепта НПВП, противоэпилептические средства и препараты для щитовидной железы. Независимо от того, пытаетесь ли вы забеременеть или уже беременны, важно обсудить использование лекарств и потребности в медицинском обслуживании с профессионалом.

Миф № 3 — Вес не влияет на шансы человека на зачатие.

Недостаточный или избыточный вес может повлиять на вашу фертильность. Поддержание сбалансированного питания и здорового индекса массы тела имеет решающее значение для общего самочувствия, особенно при попытке завести детей. Женщинам с ИМТ выше 30, в частности, труднее забеременеть, а также они подвергаются более высокому риску осложнений при родах. Аналогичным образом, ИМТ ниже 18,5 может привести к прекращению овуляции у женщин, что означает, что яйцеклетки не будут высвобождаться для оплодотворения спермой.

Миф № 4 — Курение вредно только во время самой беременности.

Хотя сейчас общеизвестно, что курение во время беременности может вызвать серьезные врожденные дефекты, также важно иметь в виду, что отказ от курения до попытки забеременеть может значительно улучшить фертильность. Исследования также показали, что даже пассивное курение может повлиять на фертильность и продолжительность зачатия.

Миф № 5 — Нерегулярные месячные не связаны с фертильностью.

Нерегулярные менструации могут быть признаком гормонального дисбаланса. В целом, важно внимательно следить за продолжительностью, сроками и тяжестью месячных, и это касается и попыток забеременеть. Обсуждение любых нарушений с вашим врачом поможет обеспечить максимально быстрое и эффективное лечение любых сопутствующих заболеваний, которые могут повлиять на фертильность.

Миф № 6 — Вы можете забеременеть в любое время вашего менструального цикла.

Все еще существует много путаницы вокруг наилучшего времени для зачатия и того, что именно представляет собой окно овуляции. Женщины, пытающиеся забеременеть, должны стремиться к половым сношениям несколько раз в дни, предшествующие овуляции, поскольку в менструальном цикле существует шестидневное “окно фертильности”: пять дней, предшествующих овуляции, и сам первый день овуляции.

Записаться на консультацию в клинику репродуктивных технологий “План Б” в Москве

Опыт женщин в попытках забеременеть может сильно различаться. Независимо от того, пытаетесь ли вы уже завести детей или только начинаете вынашивать идею создания семьи или рождения еще одного ребенка, важно помнить о распространенных мифах, все еще окружающих женскую фертильность.

Если вы безуспешно пытались забеременеть, сделайте первый шаг и проконсультируйтесь с проверенным специалистом по фертильности или акушером-гинекологом.

Мнение эксперта

На протяжении работы я сталкиваюсь с множеством мифов о беременности, которые могут негативно сказываться на репродуктивных шансах. Например, широко распространенное мнение о том, что возраст не играет роли, может быть опасным заблуждением. Я активно работаю над тем, чтобы развеять подобные мифы и предоставить пациентам основанные на фактах рекомендации. Понимание реальных факторов, влияющих на фертильность, помогает растить уверенность и родительские амбиции.
Харламова Елена Аркадьевна
Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна

Врач репродуктолог, акушер-гинеколог, Кандидат медицинских наук

Стаж: 2006

Онлайн консультация врачей репродуктологов

Запись на сайте или по телефону +7 (985) 065-03-03

другие статьи

5 удивительных способов повысить шансы на зачатие
22.01.2024
5 удивительных способов повысить шансы на зачатие

Забеременеть - это не что иное, как игра на удачу, но на самом деле вы можете до некоторой степени контролировать свое зачатие. Существует вероятность, что некоторые изменения в образе жизни могут стоять между вами и вашей беременностью. Давайте рассмотрим пять простых советов, которые помогут вам увеличить ваши шансы на зачатие.

Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
Читать
4
2567
18.02.2023
Донорство яйцеклеток для зачатия ребенка

Когда пары не могут самостоятельно зачать ребенка, важно понять, что происходит на самом деле. Будь то низкий уровень спермы у мужчины или нежизнеспособные яйцеклетки у женщины, полное понимание проблемы помогает нам найти наилучшие варианты лечения.

Если у женщины нет яйцеклеток или яйцеклеток хорошего качества либо из-за возраста, либо из-за наследственной проблемы или болезни, которая лишила ее способности производить яйцеклетки, ей, возможно, придется искать яйцеклетки в другом месте, чтобы сделать ребенка. К счастью, это больше не означает, что ей придется усыновлять ребенка, чтобы стать матерью. Если вы оказались в такой ситуации, поймите, что есть варианты, которые помогут вам стать матерью, которой вы хотите быть. Продолжайте читать, чтобы узнать о донорстве яйцеклеток и о том, как вы можете воспользоваться этой возможностью, чтобы зачать ребенка и выносить беременность самостоятельно, если ваше бесплодие связано с плохим качеством яйцеклеток.

Автор статьи: Лунина Светлана Николаевна
Читать
3
743
8 советов парам, которые столкнулись с бесплодием
19.01.2024
8 советов парам, которые столкнулись с бесплодием

Конечно, справиться с бесплодием — это непростая задача для пар. Диагноз — это постоянное присутствие, и просто отпустить его кажется невозможным. Важно помнить, что лечение бесплодия возможно. Пары, страдающие бесплодием, могут отдаляться друг от друга, испытывать чувство вины или испытывать множество других неприятных эмоций, которые наносят ужасный ущерб вашим отношениям. Но если вы найдете время поговорить обо всем и быть рядом друг с другом, ваш путь в борьбе с бесплодием может укрепить ваши отношения так, как вы даже не могли себе представить.

Прежде чем бесплодие вбивает клин в ваши отношения, будьте активны. Обсудите свои чувства открыто и честно и вспомните, что в первую очередь сблизило вас. Здесь мы предлагаем восемь советов, которые помогут вам и вашему партнеру справиться с бесплодием.

Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
Читать
5
1306
07.03.2023
Процедура ЭКО: метод лечения бесплодия

Такие методы лечения бесплодия, как экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), как никогда успешно помогают осуществить вашу мечту стать родителем. К сожалению, эти методы лечения также очень дороги и зачастую непосильны для многих потенциальных мам и пап.

Мы с удовольствием объясним, как работает INVOcell®, что делает его дешевле традиционного ЭКО, и почему он отвечает строгим стандартам эффективности и комфорта пациента.

Чем INVOcell отличается от традиционного ЭКО?

При традиционном ЭКО самые ранние стадии зачатия и эмбрионального развития происходят в лаборатории. При использовании INVOcell оплодотворение, инкубация и раннее развитие происходит in vivo (в организме).

INVOcell одобрен как эффективный и безопасный метод лечения бесплодия, поэтому его иногда называют мини-IVF.

Автор статьи: Лунина Светлана Николаевна
Читать
3
754
Возможно ли забеременеть при высоком уровне АМГ?
22.01.2024
Возможно ли забеременеть при высоком уровне АМГ?

При планировании беременности различные факторы, такие как период фертильности, состояние яичников, здоровье яйцеклеток и сперматозоидов, а также гормоны, играют важную роль в зачатии. Одним из таких важных гормонов является АМГ, или антимюллеровский гормон.

Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
Читать
3
12642
17.04.2023
5 способов уменьшить стресс и беспокойство при ЭКО

Хотя ЭКО может быть распространенной процедурой, это не значит, что она легкая. При подготовке к ЭКО многие пары испытывают стресс и беспокойство, связанные с ЭКО, это могут быть сильные эмоции и предвкушение. Приоритет вашего психического здоровья чрезвычайно важен, а правильный настрой поможет вам добиться лучших результатов. Вот как уменьшить стресс и тревогу при ЭКО, а также как держать свое психическое здоровье под контролем во время процедуры ЭКО.

Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
Читать
5
3098
16.10.2022
Образ жизни бесплодных пар

Каждая десятая пара сталкивается с бесплодием. С точки зрения пола, в среднем из десяти бесплодных пар три сталкиваются с проблемой бесплодия, связанной с женщиной, три - с проблемой бесплодия, связанной с мужчиной, а остальные - либо оба бесплодны, либо по невыясненным причинам. Согласно последним исследованиям, можно предположить, что в большинстве бесплодных пар образ жизни играет главную или второстепенную роль. Это наблюдение привлекло всеобщее внимание.

Давайте уточним, что мы понимаем под бесплодием. Бесплодие - это когда пара не может забеременеть даже после незащищенного секса в течение более года (если моложе 40 лет) или шести месяцев (если 40 и старше). Бесплодие может быть вызвано биологическими, генетическими, жизненными или другими факторами. Из всех этих факторов наиболее излечимым и легко поддающимся лечению является образ жизни. Достаточно внести всего несколько изменений в свою повседневную деятельность, и бесплодие будет вылечено.

Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
Читать
8
579
Как справиться с повторной потерей беременности
19.01.2024
Как справиться с повторной потерей беременности

Потеря беременности разрушительна для родителя или будущих родителей. Если вы однажды прошли через это, вы понимаете печаль и пустоту, которые сопровождают выкидыш. Но когда у вас было два или более выкидышей, безнадежность, сопровождающая опустошение и разбитое сердце, становится почти невыносимой.

Около 20% всех беременностей заканчиваются выкидышем. Повторные выкидыши происходят примерно у 2% женщин после повторного зачатия. Примерно у 0,05% женщин происходит третий выкидыш подряд, что указывает на возможную репродуктивную проблему. После третьего выкидыша подряд ваш врач рекомендует пройти полное медицинское обследование.

Какими бы ни были результаты вашего обследования, тяжело переносить повторную потерю беременности. Горе и болезненные эмоции, которые сопровождают выкидыш, умножаются с каждой последующей потерей.

Здесь мы предлагаем наши советы, которые помогут вам в период повторного невынашивания беременности.

Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
Читать
2
1426
17.10.2022
Процесс извлечения яйцеклеток: частые вопросы

В мире экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) процесс извлечения яйцеклеток является частой темой для обсуждения, поскольку это часто один из важных шагов на пути к беременности. Как и при любом важном шаге, может возникнуть шквал вопросов о процессе и о том, что необходимо для достижения наилучших результатов. Эта статья призвана ответить на многие из этих вопросов, а также дать общее представление о том, чего следует ожидать на протяжении всего процесса.

Автор статьи: Лунина Светлана Николаевна
Читать
4
720
17.11.2021
Каковы есть альтернативы ЭКО?

Каждая шестая пара испытывает трудности с зачатием, когда решает создать или расширить свою семью. Задержка беременности все еще остается относительно "немой" темой, многие пары предпочитают не обсуждать свои трудности при попытке зачать ребенка. Как следствие, в этой области все еще не хватает знаний, и сохраняют нереалистичную уверенность в том, что обращение к специалисту по бесплодию автоматически приведет их к необходимости пройти путь ЭКО.

Если вы решите обратиться за помощью к специалисту по бесплодию, вас должно успокоить то, что существует множество эффективных альтернатив ЭКО.

Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
Читать
3
371