логотип

Скидка 20% на прием

при записи через сайт

ПН-ВС: 9:00-20:00

Москва , ст. м. Белорусская,
ул. Александра Невского, д. 27

+7 (985) 065-03-03
Перезвоните мне
телефон
второй поиск

Скидка 20% на прием

при записи через сайт

Москва , ст. м. Белорусская,
ул. Александра Невского, д. 27

ПН-ВС: 9:00-20:00

Telegram
Обратная связь
Сбросить
Telegram +7 (985) 065-03-03

Шесть мифов, которые могут снизить шансы на беременность

0
Дата публикации: 22.01.2024 Изменено: 25.05.2026
1552 просмотра Время чтения: 4 мин.

Содержание

Ключевые моменты

  • Миф 1: Беременность невозможна при нерегулярном цикле — возможно, если отслеживать овуляцию.
  • Миф 2: Женщине нужно отдыхать лёжа после ПА — доказательств эффективности нет.
  • Миф 3: Беременность наступает сразу после отмены КОК — часто требуется 1–6 месяцев.
  • Миф 4: Возраст не критичен до 40 лет — после 35 снижается качество яйцеклеток.
  • Миф 5: Диеты и очищения "улучшают фертильность" — экстремальные меры могут её ухудшить.
  • Миф 6: Мужская фертильность не зависит от образа жизни — на неё влияет питание, вес, стресс, вредные привычки.

Несмотря на более широкий доступ к услугам здравоохранения в области репродукции и планирования семьи, чем у женщин предыдущих поколений, многие женщины сегодня все еще считают некоторые распространенные мифы о фертильности правдой.

Эти мифы могут быть чрезвычайно вредными, поскольку они увековечивают распространение ложной информации, и соблюдение их может даже снизить ваши шансы забеременеть. Однако полное понимание этих мифов поможет вам избежать стресса и запутанности при попытке забеременеть.

Ниже приведены шесть наиболее распространенных мифов о женской фертильности.

Миф № 1 — Женщины могут иметь детей так же легко в 40 лет, как и в 35.

Хотя женщины сейчас рожают детей в более позднем возрасте, фертильность женщин действительно снижается с возрастом, и после 20 лет ваши шансы забеременеть начинают снижаться еще более резко. Хотя темпы снижения будут несколько отличаться от человека к человеку, эксперты советуют женщинам, планирующим беременность на более поздних сроках, заводить детей до 40 лет, отмечая, что рождение их в возрасте 20 лет дает наилучшие шансы.

Миф № 2 — Лекарства не влияют на шансы забеременеть.

Некоторые лекарства могут влиять на женские гормоны, затрудняя беременность. Например, антидепрессанты, успокоительные и нейролептики могут снизить шансы на зачатие, как и некоторые отпускаемые без рецепта НПВП, противоэпилептические средства и препараты для щитовидной железы. Независимо от того, пытаетесь ли вы забеременеть или уже беременны, важно обсудить использование лекарств и потребности в медицинском обслуживании с профессионалом.

Миф № 3 — Вес не влияет на шансы человека на зачатие.

Недостаточный или избыточный вес может повлиять на вашу фертильность. Поддержание сбалансированного питания и здорового индекса массы тела имеет решающее значение для общего самочувствия, особенно при попытке завести детей. Женщинам с ИМТ выше 30, в частности, труднее забеременеть, а также они подвергаются более высокому риску осложнений при родах. Аналогичным образом, ИМТ ниже 18,5 может привести к прекращению овуляции у женщин, что означает, что яйцеклетки не будут высвобождаться для оплодотворения спермой.

Миф № 4 — Курение вредно только во время самой беременности.

Хотя сейчас общеизвестно, что курение во время беременности может вызвать серьезные врожденные дефекты, также важно иметь в виду, что отказ от курения до попытки забеременеть может значительно улучшить фертильность. Исследования также показали, что даже пассивное курение может повлиять на фертильность и продолжительность зачатия.

Миф № 5 — Нерегулярные месячные не связаны с фертильностью.

Нерегулярные менструации могут быть признаком гормонального дисбаланса. В целом, важно внимательно следить за продолжительностью, сроками и тяжестью месячных, и это касается и попыток забеременеть. Обсуждение любых нарушений с вашим врачом поможет обеспечить максимально быстрое и эффективное лечение любых сопутствующих заболеваний, которые могут повлиять на фертильность.

Миф № 6 — Вы можете забеременеть в любое время вашего менструального цикла.

Все еще существует много путаницы вокруг наилучшего времени для зачатия и того, что именно представляет собой окно овуляции. Женщины, пытающиеся забеременеть, должны стремиться к половым сношениям несколько раз в дни, предшествующие овуляции, поскольку в менструальном цикле существует шестидневное “окно фертильности”: пять дней, предшествующих овуляции, и сам первый день овуляции.

Записаться на консультацию в клинику репродуктивных технологий “План Б” в Москве

Опыт женщин в попытках забеременеть может сильно различаться. Независимо от того, пытаетесь ли вы уже завести детей или только начинаете вынашивать идею создания семьи или рождения еще одного ребенка, важно помнить о распространенных мифах, все еще окружающих женскую фертильность.

Если вы безуспешно пытались забеременеть, сделайте первый шаг и проконсультируйтесь с проверенным специалистом по фертильности или акушером-гинекологом.

Мнение эксперта

На протяжении работы я сталкиваюсь с множеством мифов о беременности, которые могут негативно сказываться на репродуктивных шансах. Например, широко распространенное мнение о том, что возраст не играет роли, может быть опасным заблуждением. Я активно работаю над тем, чтобы развеять подобные мифы и предоставить пациентам основанные на фактах рекомендации. Понимание реальных факторов, влияющих на фертильность, помогает растить уверенность и родительские амбиции.
Харламова Елена Аркадьевна
Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна

Врач репродуктолог, акушер-гинеколог, Кандидат медицинских наук

Стаж: 2006

Онлайн консультация врачей репродуктологов

Запись на сайте или по телефону +7 (985) 065-03-03

другие статьи

Что такое окно фертильности в календаре
09.10.2025
Что такое окно фертильности в календаре

Понятие "окно фертильности" — важный ориентир для многих пар, стремящихся стать родителями. Это время в цикле женщины, когда вероятность зачатия максимальна. Центральным событием периода является овуляция, когда яйцеклетка покидает яичник и становится доступной для оплодотворения. Окно фертильности охватывает овуляцию несколько дней до нее. Зная, когда организм готов к зачатию, можно значительно повысить шансы на успешную беременность и избежать нежелательной. В статье мы подробно расскажем о том, как определить свое окно фертильности, какие факторы на него влияют и как использовать эти знания для достижения желаемого результата.

Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
Читать
4
4384
11.01.2022
Занятие сексом при попытке зачать ребенка

Если вы относитесь к парам, которые пытаются зачать ребенка, но у вас не получилось, возможно, вы задаетесь вопросом, какие изменения вы можете внести в свою сексуальную жизнь. Пары часто спрашивают себя, когда следует заниматься сексом? И как часто мы должны пытаться? Давайте рассмотрим подробнее, насколько важны эти факторы при попытке зачать ребенка.

Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
Читать
4
62026
12.07.2023
ЭКО для женщин с эндометриозом

Существует множество заболеваний, которые могут влиять на мужскую или женскую фертильность. Одним из таких заболеваний, которым часто страдают женщины является эндометриоз. Хотя женщины с этим заболеванием не лишены возможности зачать ребенка естественным путем, эндометриоз может существенно повлиять на фертильность.

Мы предлагаем широкий спектр услуг по устранению причин бесплодия. Одним из наиболее популярных методов лечения является экстракорпоральное оплодотворение, или ЭКО. ЭКО при эндометриозе позволяет нашим пациенткам обойти многие осложнения, связанные с эндометриозом, и получить больше шансов забеременеть.

Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
Читать
4
1046
17.12.2023
Важные вещи которые следует знать перед ЭКО

ЭКО — это многоэтапный процесс, который включает в себя стимуляцию яичников для производства яйцеклеток, удаление и оплодотворение яйцеклеток, чтобы они стали эмбрионами, а также перенос эмбрионов в матку, где они могут имплантироваться. Процедура ЭКО безопсна и, как правило, имеет высокий уровень успеха в зависимости от ситуации.

Если вы подумываете об ЭКО или собираетесь начать свой первый цикл, вот несколько важных вещей, которые следует знать.

Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
Читать
5
1072
26.10.2021
Почему ИМТ является такой весомой проблемой

Многие врачи отмечают, что разговор с пациентками о необходимости снижения веса - одна из самых сложных консультаций. Говорить пациентке, что ее вес способствует проблемам с фертильностью и что похудение - это выход, одинаково болезненно и для врача, и для пациентки. Когда это перестает быть консультацией по вопросам фертильности и превращается в "стыд за жир"? Ожирение может быть следствием физиологических и демографических факторов, а также выбора образа жизни. Пациенты с избыточным весом прекрасно понимают, что они весят "слишком много", но успешная потеря веса - это сложный, ответственный и медленный процесс!

Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
Читать
3
289
5 заболеваний матки, которые обычно приводят к бесплодию
19.01.2024
5 заболеваний матки, которые обычно приводят к бесплодию

Функционирующая матка поддерживает беременность, защищая развивающийся плод на протяжении всей беременности. Для того, чтобы все шло гладко, необходимо, чтобы у вас была нормальная полость матки со здоровой слизистой оболочкой. Заболевания матки, приводящие к бесплодию, варьируются от бесплодия по маточному фактору (UFI) из-за отсутствия матки после хирургического удаления (гистерэктомии) до нефункционирующей матки, связанной с несколькими различными причинами.

Здесь мы рассмотрим пять заболеваний матки, которые обычно приводят к бесплодию.

Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
Читать
5
3654
07.03.2023
Благодаря ЭКО в мире родилось 6 миллионов детей

В мире родилось шесть миллионов детей в результате экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), технология значительно продвинулась вперед с момента рождения первого ребенка ЭКО, более двух десятилетий назад. ЭКО остается исключительно эффективным способом забеременеть при наличии подходящих яйцеклеток, сперматозоидов и благоприятной матки.

Даже при их отсутствии, хотя это и сложнее, ЭКО все равно часто может сработать, хотя иногда в особо сложных обстоятельствах требуются доноры спермы или яйцеклеток или гестационный носитель ("суррогатная мать"). Дополнительные достижения, такие как преимплантационное генетическое тестирование, позволяют выявить здоровые эмбрионы, снижая риск врожденных дефектов и выкидышей.

Автор статьи: Лунина Светлана Николаевна
Читать
4
984
22.09.2023
ВМИ против ЭКО: в чем разница?

Двумя наиболее распространенными методами лечения бесплодия являются внутриматочная инсеминация (ВМИ) и экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО). Если у вас не получается зачать ребенка естественным путем, вы, возможно, рассматриваете варианты лечения бесплодия.

Естественно, у вас наверняка возникли вопросы о том, что может дать каждый из этих методов лечения и чем они отличаются друг от друга. Наши врачи расскажут вам о различиях между процедурами ВМИ и ЭКО и помогут принять решение о том, какой вариант лучше всего подходит для вас.

Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
Читать
4
1271