логотип

Скидка 20% на прием

при записи через сайт

ПН-ВС: 9:00-20:00

Москва , ст. м. Белорусская,
ул. Александра Невского, д. 27

+7 (985) 065-03-03
Перезвоните мне
телефон
второй поиск

Скидка 20% на прием

при записи через сайт

Москва , ст. м. Белорусская,
ул. Александра Невского, д. 27

ПН-ВС: 9:00-20:00

Whatsapp
Обратная связь
Сбросить
Whatsapp +7 (985) 065-03-03

Донорство яйцеклеток против усыновления

0
Дата публикации: 21.11.2023 Изменено: 12.01.2026
1063 просмотра Время чтения: 7 мин.
Харламова Елена Аркадьевна
Все статьи автора
Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
Стаж: 20 лет
Должность: Врач акушер-гинеколог, репродуктолог
Ученая степень: Кандидат медицинских наук
Акушер-гинеколог Репродуктолог Специалист ультразвуковой диагностики

Содержание

Ключевые моменты

  • Желание выносить беременность: Для многих женщин возможность физического вынашивания и рождения ребенка является важнейшим компонентом опыта создания или увеличения семьи. Донорство яйцеклетки предоставляет такую возможность и позволяет установить биологическую связь со своим ребенком.

  • Эпигенетическое взаимодействие: Физическое вынашивание ребенка позволяет матери устанавливать эпигенетическую связь с ребенком, влияя на его развитие через образ жизни и питание. Это взаимодействие невозможно при усыновлении, где ребенок не имеет биологической связи с родителями.

  • Физическое и эмоциональное здоровье: Беременность и роды могут положительно влиять на физическое и эмоциональное здоровье женщины, укрепляя связь с ребенком. Усыновление также приносит радость и удовлетворение, но не включает физический аспект вынашивания.

  • Риски и осложнения: Беременность сопряжена с определенными рисками и возможными осложнениями, которые отсутствуют при усыновлении. Однако, при использовании донорских яйцеклеток, женщина может избежать некоторых рисков, связанных с возрастом и состоянием здоровья.

  • Юридические и социальные аспекты: Донорство яйцеклеток и усыновление имеют различные юридические и социальные последствия. Важно учитывать законодательство, права и обязанности родителей, а также возможные социальные и психологические аспекты, связанные с каждым из вариантов.

Путь к зачатию ребенка, к сожалению, включает в себя ряд сложных моментов. Ничуть не сложнее, чем решение, которое принимается, когда успешная беременность с использованием собственных яйцеклеток предполагаемых родителей по каким-либо причинам уже не представляется возможной. Это происходит при многих клинических сценариях, включая:

  • Преклонный репродуктивный возраст.
  • Снижение овариального резерва.
  • Известные или предполагаемые генетические заболевания, которые пациентка не хотела бы передавать потомству.
  • Плохое качество ооцитов (яйцеклеток) или эмбрионов.
  • Просто отсутствие биологических яйцеклеток

Подход к решению вопроса о донорстве яйцеклеток и усыновлении с помощью просвещения пациентов

К счастью, это не означает, что создание или увеличение семьи больше невозможно, и около 10% пациентов, проходящих процедуру экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), делают это с использованием донорской яйцеклетки. Но многие другие пациенты решат, что усыновление — лучший вариант для них.

Когда речь идет об оценке возможности использования донорской яйцеклетки по сравнению с усыновлением, необходимо учитывать целый ряд факторов. Важную роль в принятии обоснованного решения играет просвещение пациентов, и вот некоторые из многочисленных соображений, которые необходимо взвесить при принятии решения о донорстве яйцеклеток и усыновлении.

Плюсы донорства яйцеклеток

Желание выносить беременность и эпигенетическое взаимодействие

Наиболее важным первоначальным соображением для пары, стоящей перед выбором между донорской яйцеклеткой и усыновлением, является желание выносить беременность. Для многих женщин возможность физического вынашивания и рождения ребенка является важнейшим компонентом опыта создания или увеличения семьи.

Вариант с донорской яйцеклеткой предоставляет такую возможность и позволяет установить биологическую связь со своим ребенком, что для многих является важнейшим компонентом рождения ребенка. Это также может дать возможность контролировать условия, в которых развивается ребенок, благодаря дородовому уходу и выбору образа жизни.

Процесс вынашивания беременности включает в себя множество эпигенетических взаимодействий между матерью и ребенком, которые непосредственно влияют на развитие ребенка на протяжении всей беременности. Эпигенетика — это то, как окружающая среда и поведение человека могут изменить характер экспрессии его генов, что может иметь последствия и после родов.

Вклад семейной генетики

Процесс получения донорской яйцеклетки также допускает возможность генетического вклада со стороны партнера-мужчины, если пара состоит из мужчины и женщины. Это означает, что хотя мать и не вносит непосредственного вклада в генетический состав ребенка, половина генетики будет исходить непосредственно от пары.

Это, конечно, менее важно в отношениях, но все же следует учитывать, что и в этом случае пара имеет возможность принимать конкретные решения о том, какие характеристики донора для них важны. Профили доноров содержат информацию о физических, интеллектуальных и личностных характеристиках, что позволяет в большей степени осуществлять генетический контроль и вносить свой вклад в будущее потомство.

Контроль деталей зачатия

Наконец, при использовании донорских яйцеклеток родители могут сами решать, кому и когда рассказывать об истории создания своего ребенка. Решение о том, с кем из друзей, родственников или коллег вы хотите поделиться решением использовать донорскую яйцеклетку, остается только за вами.

Минусы донорской яйцеклетки

Нет гарантии успешной беременности

Однако в процессе использования донорской яйцеклетки есть и минусы, которые также необходимо тщательно учитывать. Наиболее существенным из них является то, что использование донорских яйцеклеток не является гарантией успешной беременности.

И усыновление, и ЭКО с донорскими яйцеклетками сопряжены со значительными финансовыми затратами, однако только в случае усыновления есть уверенность (по крайней мере, в большинстве случаев), что если вы согласитесь на этот вариант и его стоимость, то вам гарантирован ребенок. Следует отметить, что процесс ЭКО с донорской яйцеклеткой весьма успешен: более 90% пар, воспользовавшихся этим вариантом, успешно рожают ребенка, но и это еще не дает уверенности.

Ограничения базы данных доноров яйцеклеток

Кроме того, для многих пар, которые ищут донора с определенным этническим/расовым профилем или другими специфическими характеристиками, набор доступных вариантов может быть небольшим, а в некоторых случаях и вовсе отсутствовать. Однако по мере роста числа донорских яйцеклеток эта проблема будет становиться все менее актуальной.

Давление, связанное с разглашением подробностей зачатия

Наконец, хотя возможность определять, кого вы пригласите узнать подробности о том, как был зачат ваш ребенок, зависит только от вас, давление, связанное с принятием таких решений, также может оказаться обременительным или стрессовым.

Преимущества усыновления

Желание избежать беременности

Как и в случае с донорскими яйцеклетками, решение об усыновлении имеет множество последствий. Прежде всего, большинство женщин считают, что вынашивание ребенка — это личная и эмоциональная ценность.

Многие женщины не очень любят изменения в организме и естественные неудобства, связанные с беременностью, и с удовольствием отказались бы от этой части процесса. Для других просто не имеет значения, вынашивают они ребенка или нет; у третьих могут быть реальные медицинские причины, по которым вынашивание ребенка для них связано с большим риском. В этих случаях усыновление может оказаться более предпочтительным вариантом.

Усыновление может быть эмоционально полезным

Помимо того, что усыновление не требует непосредственного процесса беременности и родов, оно может быть очень эмоционально полезным. Существует огромное количество детей, оставшихся без родителей по разным причинам, для которых возможность воспитываться в любящей семье — это подарок, меняющий всю жизнь.

Возможность усыновления младенца, ребенка или подростка

Существует также возможность гибкого выбора возраста, то есть пациент может решить, хочет ли он усыновить только новорожденного, младенца, ребенка младшего возраста или даже подростка. Это дает пациенту возможность решить, какие этапы (например, более бессонную стадию младенчества) ему лучше миновать, исходя из его личных предпочтений или индивидуальных обстоятельств.

Минусы усыновления

Длительный процесс, юридические препятствия, действия после усыновления

Процесс усыновления часто оказывается более сложным и длительным, чем многие предполагают. Прохождение экспертизы для утверждения в качестве усыновителя может занять до шести месяцев, а после этого нередко проходит еще несколько месяцев до завершения процесса усыновления.

Кроме того, необходимо учитывать многочисленные юридические препятствия. Существуют усыновление через агентство, независимое усыновление, субсидированное усыновление и система патронатного воспитания — все они связаны с различными возможностями и препятствиями. Кроме того, существует оценка после усыновления и дальнейшее взаимодействие с агентством по усыновлению, которое выходит далеко за рамки появления приемного ребенка в доме.

Отличается ли развитие ребенка при использовании донорской яйцеклетки и усыновлении?

К сожалению, данные о долгосрочных результатах развития потомства от донорских яйцеклеток весьма ограничены. Во многом это объясняется тем, что практика донорского ЭКО появилась относительно недавно, в последние несколько десятилетий.

История усыновления гораздо длиннее, но и там данные довольно скудны, учитывая уникальность каждого случая усыновления и то, насколько индивидуальны обстоятельства для каждого ребенка. Те немногочисленные данные, которыми мы располагаем в результате проспективных исследований, свидетельствуют о том, что дети, усыновленные на международном уровне в возрасте менее 1 года, демонстрируют более высокие показатели плохого внимания, гиперактивности, трудностей с эмоциональной регуляцией и повышенного уровня тревожности, а также трудности с близкими социальными привязанностями и эмоциональной регуляцией в более позднем возрасте. Однако трудно утверждать, что любящая, заботливая домашняя обстановка не является лучшим обстоятельством для любого ребенка.

В конечном счете, ни одно из этих решений не является легким, но Вам не придется делать его в одиночку. Ваш врач, специализирующийся на лечении бесплодия, поможет вам продумать этот процесс и сформулировать вопросы, характерные именно для ваших обстоятельств.

Мнение эксперта

Харламова Елена Аркадьевна
Харламова Елена Аркадьевна
Стаж: 20 лет
Должность: Врач акушер-гинеколог, репродуктолог
Когда собственные яйцеклетки недоступны, пациентки часто рассматривают два пути: донорство или усыновление. Я помогаю разобраться в различиях. Донорство позволяет женщине выносить беременность, формируя биологическую и гормональную связь с ребёнком. Это путь, близкий к традиционному материнству. Усыновление — другой, не менее благородный, но более юридически и эмоционально сложный процесс. Выбор индивидуален. Моя задача — предоставить полную информацию и поддержать на любом этапе принятого пути.

Онлайн консультация врачей репродуктологов

Запись на сайте или по телефону +7 (985) 065-03-03


    другие статьи

    04.11.2022

    Оценка и лечение бесплодия

    Бесплодие - относительно распространенное заболевание, которым страдает каждая шестая пара. Несмотря на это, оно остается табу. Это влияет на пару психологически, экономически и социально. Они избегают встреч с людьми, так как тема "дети" станет предметом разговора. Каждый встречный хочет предложить варианты. Обращение в клинику по лечению бесплодия - один из них. При слове "клиника бесплодия" многие пары пугаются.

    Они считают, что "пока" это не такая уж большая проблема, что им следует посетить специалиста по бесплодию. Осталось последнее средство! Почему они должны идти на процедуру ЭКО? Они будут пытаться еще несколько лет и забеременеют естественным путем, но сколько стоят эти несколько лет?

    85% пар зачинают ребенка в течение первого года регулярной половой жизни, еще 5% - в течение последующих 2 лет. Поэтому после года незащищенной половой жизни лучше обратиться к специалисту по бесплодию и пройти обследование. Все, что нужно для беременности, - это хороший сперматозоид, способный оплодотворить яйцеклетку и сформировать здоровый эмбрион. Качество и количество сперматозоидов/яйцеклеток также снижается с возрастом мужчины/женщины.

    В клинике по лечению бесплодия предоставляются различные услуги. Это заблуждение, что ЭКО является единственным методом лечения. На самом деле, это лишь одна из многочисленных услуг, предлагаемых в клинике. Я перечислил несколько других услуг.

    В клинике есть специалист по бесплодию. Он проанализирует причину бесплодия, взяв подробный анамнез, проведет несколько анализов крови и сканирование. Необходимо также обследовать партнера-мужчину, так как в 50% случаев причиной бесплодия является мужской фактор. Анализ спермы - важный и первоначальный тест. В зависимости от причины бесплодия существуют различные варианты лечения.

    Вместе с урбанизацией приходит бремя нехватки времени. Это касается повседневных дел, о которых нашим предкам не нужно было думать, посвящать им свое время. Это происходило само собой! Поэтому иногда простое определение времени полового акта в цикле может помочь вам зачать ребенка. Специалист по бесплодию в клинике может помочь вам в этом.

    Существуют определенные операции по улучшению фертильности, которые повышают шансы на зачатие. Они могут варьироваться от безболезненных процедур, не требующих анестезии, до однодневных процедур и лапароскопических операций, требующих госпитализации на 2-3 дня.

    Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
    Читать
    2
    148
    22.12.2021

    Неинвазивный пренатальный скрининг

    Несколько вопросов, заданных недавно в группах Фейсбук, заставили нас понять, что существует много дезинформации о неинвазивном пренатальном скрининге (НИПС), который также иногда называют неинвазивным пренатальным тестированием (НИПТ).

    НИПС - это анализ крови, который вы можете сдать в первом триместре беременности, чтобы проверить хромосомное здоровье вашей беременности.

    Возможно, вы слышали, что его называют по-другому, но, чтобы вы знали, это всего лишь одно название для НИПС. Это похоже на то, как мы теперь пользуемся ГУГЛ, а не поиском. Или как тот ящик, который мы используем для хранения холодных напитков, стал называться Эскай - он изначально был брендом.

    Но, конечно, вы действительно хотите получить лучшее, а не только то, о чем многие слышали. Итак, давайте разберемся, что действительно важно, что делает этот тест и почему версия компании является лучшей.

    Когда женщина беременна, часть ДНК ребенка проникает через плаценту в кровь матери. - это пренатальный тест, который включает в себя взятие образца крови у матери и анализ ДНК ребенка. Затем ученые могут изучить ДНК ребенка на предмет изменений в количестве хромосом, проверяя наличие заболеваний, вызванных лишними или недостающими хромосомами. В с помощью мы можем проверить все хромосомы. Некоторые из наиболее известных заболеваний, на которые мы проверяем, - это синдромы Дауна, Эдвардса и Патау. также может определить пол ребенка.

    Вы можете пройти тест с начала 10-й недели беременности. Но стоит знать, что этот тест хорошо работает в сочетании с 12-недельным УЗИ. Ультразвуковое исследование на 12 неделе беременности позволяет увидеть здоровый физический рост ребенка, а - хромосомное здоровье ребенка, что не менее важно.

    Все образцы крови тестируются в нашей лаборатории и у нас одни из самых быстрых сроков получения результатов. Мы доставим результаты вашему врачу в течение 5 рабочих дней (результаты для пациентов ACT будут доставлены в течение 4-6 рабочих дней).

    И самое главное, мы предлагаем бесплатную генетическую консультацию всем нашим пациентам, если это необходимо. Наши консультанты имеют высокую квалификацию, в частности, в области генетики и беременности.

    Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
    Читать
    1
    41
    22.01.2024

    Три способа подготовить организм к здоровой беременности

    Пациентки с бесплодием часто интересуются, можно ли во время лечения «оптимизировать» свое тело, готовясь к здоровой беременности.

    Хорошей новостью является то, что есть шаги, большинство из которых представляют собой относительно простые изменения/улучшения образа жизни, которые женщины могут предпринять, чтобы обеспечить более здоровую беременность.

    Конечно, прежде чем приступить к этим шагам, женщинам рекомендуется обсудить со своим врачом желание оптимизировать свое здоровье до беременности.

    Тем временем, многие женщины, которые проходят или планируют пройти лечение с целью зачатия, могут рассмотреть следующие шаги:

    • Учитывайте степень стресса, который вы испытываете. Маловероятно, что слова «просто расслабиться», на самом деле были полезны, особенно пациентам с бесплодием, пытающиеся зачать ребенка. Стресс, который испытывают пациенты, вполне закономерен и понятен; в конце концов, просто планирование посещений требует большей координации, не говоря уже о возможных лекарствах, финансовых проблемах и т. д. При этом пациенткам рекомендуется, когда это возможно, попытаться найти методы подлинного снятия стресса, чтобы улучшить общее состояние здоровья, что, конечно же, приводит к оптимальному протеканию беременности.
    • Проанализируйте свой ежедневный рацион/активность. В ожидании текущей оценки здоровья, изменения в вашем рационе могут оказать существенное влияние на ваше здоровье. Даже если вы будете стараться пить больше воды, совершать прогулки во время обеденного перерыва или после ужина, кататься на велосипеде по выходным, пользоваться письменным столом и т.д. Это может существенно повлиять на то, сколько вы двигаетесь и что принимаете каждый день. Прежде чем вы захотите внести какие-либо существенные изменения в свой рацион питания или режим физических упражнений, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что этот переход осуществляется безопасно.
    • Исключите вредные продукты. Табачные изделия следует исключить из вашей повседневной жизни при попытке забеременеть и пройти лечение от бесплодия. Существует также множество предметов домашнего обихода, которые не рекомендуется использовать во время беременности, например, некоторые мощные чистящие средства или косметические товары, использование которых небезопасно для беременных женщин. Если вы безуспешно пытаетесь забеременеть, сделайте первый шаг и проконсультируйтесь с доверенным специалистом по бесплодию или акушером-гинекологом.
    Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
    Читать
    1
    550
    20.01.2023

    Чем отличается суррогатное материнство от ЭКО

    Существует большое количество видов методов лечения бесплодия. У новых пациентов часто возникают вопросы о суррогатном материнстве, ЭКО и о том, как связаны эти два термина.

    Автор статьи: Лунина Светлана Николаевна
    Читать
    4
    1122
    15.12.2021

    Лапароскопия

    Лапароскопия - это хирургический метод, при котором маленькая камера пропускается через пупок, чтобы увидеть внутренние органы на мониторе. Хирург может легко выполнить необходимую процедуру, так как изображение увеличивается.

    Преимущества лапароскопии в том, что для проведения операции не требуется госпитализация, рана менее 1 см, и нет необходимости в отдыхе даже после процедуры, так как операция короткая и точная, кровопотеря минимальна.

    Обзор увеличен и ясен по сравнению с открытой операцией, и еще одно преимущество - операцию можно записать и просмотреть позже. Стоимость сравнительно ниже, если учесть потерю работы и потерю работы на дому. Это отличный метод лечения бесплодия, особенно для проверки труб и бурения яичников при СПЯ.

    Гистероскопия дает хороший обзор полости матки и позволяет удалить полип, фибромиому или исправить перегородку. Риск образования спаек после операции меньше. Лапароскопию можно повторять любое количество раз, так как спайки меньше. Риск травмы висцера минимален.

    Если беременность не наступила после 3-6 месяцев лечения, в идеале следует провести лапароскопию. Прием лекарств вслепую вреден для организма, так как может увеличить риск развития рака в будущем. Мастерство хирурга очень важно для хорошего результата.

    Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
    Читать
    2
    18
    15.12.2023

    4 эффективных способа сохранить фертильность мужчины

    Примерно пять миллионов человек, или каждая 10-я пара, имеют проблемы с фертильностью. Хотя широко распространено мнение, что бесплодие — это женская проблема, на самом деле это общая проблема как для мужчин, так и для женщин. Фактически, около трети случаев бесплодия, которые лечатся, связаны с мужским бесплодием.

    Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
    Читать
    2
    772
    15.10.2021

    Пять вопросов, которые нужно задать во время первичной консультации по бесплодию

    Для многих перспектива первичной консультации по вопросам бесплодия может показаться пугающей, и вы можете испытывать целый ряд различных эмоций - волнение, тревогу, неуверенность. Это совершенно нормально; изучение возможностей сторонних репродуктивных услуг часто является первым шагом в принятии важного жизненного решения.

    Чтобы чувствовать себя уверенно и подготовлено во время первой консультации по вопросам репродукции, запомните пять полезных вопросов, приведенных ниже.

    1. Какие виды анализов вы рекомендуете?

    Прежде чем обсуждать варианты лечения, врач порекомендует вам диагностические тесты для определения возможных причин вашего бесплодия. Во многих случаях причина кроется в нескольких факторах. Диагностические тесты могут дать представление как о женском, так и о мужском бесплодии.

    Однако имейте в виду, что примерно каждый пятый случай бесплодия не поддается объяснению. Хотя это может вызвать стресс и замешательство, ваш врач все равно сможет получить ценную информацию из проведенных тестов, чтобы составить план действий. Обязательно узнайте подробности о том, что включает в себя каждый тест и какую информацию он даст.

    2. Есть ли изменения в образе жизни, которые я должен сделать?

    Помимо вопроса о том, может ли ваш возраст - или, если возможно, возраст вашего партнера - повлиять на вашу способность создать семью, спросите врача о любых факторах образа жизни или медицинских факторах, которые могут повлиять на вашу фертильность. Упомяните любые лекарства, которые вы принимаете или принимали недавно, и спросите, какие изменения вы можете внести в свою повседневную деятельность, чтобы улучшить фертильность и снизить вероятность осложнений.

    3. Какие виды лечения бесплодия предлагает ваша клиника?

    Обязательно спросите, какие виды лечения бесплодия предлагает клиника. Некоторые клиники специализируются на одном виде лечения, например, экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО), в то время как другие предлагают целый ряд вариантов, включая внутриматочную инсеминацию, гестационное суррогатное материнство, донорство спермы. Получите подробную информацию о специализации клиники и спросите о любых нормативных актах, о которых вам следует знать. Например, в некоторых штатах существуют правила или запреты на заключение договоров о суррогатном материнстве.

    4. Каковы общие сроки?

    Чтобы получить представление о том, что вас ждет впереди, спросите врача об общих сроках для вашего конкретного случая - сколько времени потребуется для проведения всех необходимых анализов, сколько времени потребуется для анализа анализов и когда будут рекомендованы и подробно обсуждены планы лечения. Спросите о том, как составить график сдачи анализов, как лучше подготовиться к предстоящей работе и сколько времени обычно требуется для начала лечения после анализа анализов и составления плана действий.

    5. Каковы варианты оплаты и страхования?

    Прежде чем приступить к работе с конкретной клиникой, убедитесь, что ее страхование и варианты оплаты вам подходят. Убедитесь, что они принимают вашу страховку для проведения рекомендованных диагностических исследований, и спросите, предлагают ли они какие-либо планы оплаты. Лечение бесплодия - это крупная инвестиция для большинства людей и пар, желающих увеличить свою семью, поэтому понимание того, что такое финансы, имеет первостепенное значение.

    Имейте в виду, что, хотя страховка обычно покрывает первоначальные анализы, само лечение, как правило, не оплачивается. Однако некоторые штаты, например Иллинойс, требуют, чтобы определенные страховые планы покрывали лечение бесплодия. Обязательно получите всю возможную информацию, чтобы быть полностью готовым. Врач может посоветовать вам назначить встречу с финансовым консультантом клиники, где вам предоставят подробную информацию и полезные ресурсы.

    Чтобы узнать больше о том, чего ожидать во время первой консультации по вопросам бесплодия, или назначить встречу, чтобы начать изучать свои возможности по созданию семьи, свяжитесь со специалистами План Б уже сегодня.

    Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
    Читать
    20.01.2023

    Наследуется ли талассемия детьми?

    Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
    Читать
    2
    584
    07.03.2023

    Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) помогает парам иметь детей

    Примерно каждая восьмая пара сталкивается с бесплодием. Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) помогло многим парам иметь детей. При ЭКО яйцеклетка оплодотворяется в лаборатории, а затем имплантируется в матку. Хотя ЭКО безопасно и эффективно, этот процесс может быть стрессовым.

    Хотя вы можете думать, что стресс это просто часть жизни, хронический стресс может негативно повлиять на вас. В ответ на стресс организм выделяет целый каскад гормонов, и когда вы находитесь в состоянии стресса длительное время, эти гормоны могут вызвать проблемы со здоровьем. К счастью, есть простые вещи, которые можно сделать, чтобы уменьшить стресс.

    Некоторые исследования показали, что снижение стресса может повысить ваши шансы забеременеть во время цикла ЭКО

    • Йога

      Если вы думаете, что йога это только стойки на руках и невозможные позы, вам стоит пересмотреть свое мнение. Йога сочетает в себе ритмичное дыхание и растяжку, что может помочь вам почувствовать себя более расслабленным душой и телом. Некоторые виды йоги более интенсивны, чем другие. Во время ЭКО вам следует заниматься щадящими видами йоги, например, инь-йогой. Вам следует избегать горячей йоги, которая проводится в помещениях с очень высокой температурой.

    • Рейки

      Рейки это японская техника снятия стресса, которая также способствует исцелению. Рейки состоит из двух японских слов Rei, что означает "Божья мудрость или Высшая сила", и Ki, что означает "энергия жизненной силы". В его основе лежит идея о том, что "энергия жизненной силы" течет через нас и является причиной того, что мы живы. Если "энергия жизненной силы" низка, то мы чаще испытываем стресс. Рейки воздействует на всего человека, включая его тело, эмоции, разум и дух, создавая множество полезных эффектов, включая расслабление и ощущение мира, безопасности и благополучия. Рейки прекрасно подходит для снятия стресса, особенно для тех, кто боится игл, связанных с акупунктурой.

    • Акупунктура

      Иглоукалывание стимулирует участки тела путем введения тонких стерильных игл в кожу. Давление, тепло или электростимуляция могут усилить эффект. Иглоукалывание используется для снятия стресса и улучшения здоровья. Сотни медицинских исследований о пользе акупунктуры показывают, что она успешно лечит различные заболевания от проблем опорно-двигательного аппарата (боли в спине, шее и др.) до тошноты (утренней тошноты), мигрени, головных болей, тревоги, депрессии, бессонницы и бесплодия.

    • Медитация и ароматерапия

      Медитация может показаться глупым занятием, но если рассматривать ее с точки зрения осознанности, то можно понять, как она может помочь снизить стресс. С помощью медитации вы можете практиковать успокаивающие техники и помочь своему разуму, намеренно сосредоточившись на настоящем и снижении стресса. Если вы отпустите беспокойство о будущем и сожаления о прошлом, добавьте к медитации ароматерапию. Было доказано, что ароматерапия очень полезна при бесплодии. Считается, что гормональный дисбаланс лежит в основе многих проблем женского бесплодия. Считается, что эфирные масла (шалфей, ладан, ромашка, лаванда, роза, герань и иланг-иланг) поддерживают здоровый гормональный баланс и улучшают бесплодие. Вы также можете сочетать медитацию с йогой.

    • Прогуляйтесь

      Польза физических упражнений для снижения стресса хорошо известна, но энергичные упражнения могут быть плохой идеей во время ЭКО. Ходьба является отличной формой мягких упражнений. Как и другие виды физических упражнений, ходьба стимулирует выделение химических веществ мозга, снимающих стресс. Ходьба может улучшить ваше настроение и помочь вам почувствовать себя свежей и энергичной.

    • Ведите дневник благодарности

      Сосредоточение на позитивном хороший способ снизить уровень стресса. Если вас тяготит тревога или негатив, сосредоточьтесь на вещах, которые вызывают у вас чувство благодарности, это поможет вам настроиться на позитивный лад. Ведение дневника благодарности отличный способ научиться ценить все хорошее, что есть в вашей жизни. Для этого просто составляйте ежедневный список того, за что вы благодарны. Даже такие мелочи, как признание прекрасной погоды или отличного ужина, могут помочь вам снизить уровень стресса.

    На пути к зачатию одним из лучших способов снижения стресса является работа с заботливой и опытной командой врачей. Мы предоставляем полный спектр услуг для пар, столкнувшихся с проблемой бесплодия. Чтобы узнать, как мы можем вам помочь, запишитесь на прием онлайн или по телефону уже сегодня.

    Автор статьи: Лунина Светлана Николаевна
    Читать
    1
    282
    16.12.2022

    Симптомы и диагностика мужского бесплодия

    Диагноз бесплодия часто может стать неожиданностью. Есть определенные ситуации, когда человек может уже знать или подозревать о возможной проблеме бесплодия, но вне этих случаев симптомы именно мужского бесплодия не очень хорошо известны.

    В конечном итоге, всем, кто подозревает наличие проблемы, или тем, кто безуспешно пытается зачать ребенка от шести месяцев до года, важно посетить специалиста по бесплодию. Тестирование на мужскую фертильность должно быть частью первоначального обследования тех, кто обращается за услугами вспомогательных репродуктивных технологий. Если тестирование проходит только женщина, это может привести к задержке жизненно важных подходов к лечению, поскольку врачи знают только одну половину репродуктивной истории пары.

    Тем временем, может быть очень полезно лучше понять мужское бесплодие и симптомы, которые могут указывать на потенциальные проблемы с зачатием.

    Автор статьи: Лунина Светлана Николаевна
    Читать
    2
    151
    Этот сайт использует файлы cookie для улучшения вашего пользовательского опыта
    Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на использование файлов cookie в соответствии с нашей политикой конфиденциальности. Если вы не согласны с использованием файлов cookie, вы можете изменить настройки своего браузера, чтобы ограничить или заблокировать их использование.