Ключевые моменты
- Бесплодие по-разному влияет на мужчин и женщин: женщины склонны брать на себя эмоциональную нагрузку, мужчины — отстраняться и фокусироваться на решении проблем.
- Женщины часто чувствуют вину и ответственность, подавляют эмоции, что может привести к тревожности, депрессии и внутреннему напряжению
- Мужчины испытывают стресс и бессилие, но избегают проявления чувств, переключаясь на работу, что усиливает дистанцию в паре.
- Недопонимание усугубляет кризис: попытки «успокоить» партнёра могут восприниматься как критика, а не поддержка.
- Открытость, совместное переживание и психологическая поддержка помогают сохранить отношения и укрепить связь в процессе лечения.
Большинство супружеских пар переживают эту проблему стереотипно. Это связано с традиционными представлениями мужчин и женщин о том, как они должны думать, чувствовать и действовать. Женщины, как правило, воспринимаются другими и самими собой ответственными за эмоциональный климат в отношениях.
Женщины обычно чувствуют себя ответственными не только за плохие чувства каждого, но и за все плохое, что происходит. Когда женщины пытаются подавить свои чувства, их эмоции могут становиться все более тяжелыми, пока они окончательно не выйдут из-под контроля. Их переживания могут превратиться в чудовище, готовое поглотить их целиком.
Женщины в бесплодных парах часто защищают своих мужей от собственной боли и чувства неудачи, беря большую часть ответственности за лечение на себя. Когда мужчинам предлагают сопровождать жену на приемы, пары начинают беспокоиться о таких проблемах, как потеря дохода, времени и т.д. Хотя эти вопросы обычно актуальны и важны, они также служат цели оградить мужа от собственной ответственности за процесс зачатия и от собственных переживаний, которые легко могут усилиться в результате столь длительного медицинского процесса.
Мужчины традиционно рассматриваются как финансовые гаранты отношений и несут ответственность за защиту семьи от реальных или воображаемых опасностей. Мужчины обычно чувствуют большую угрозу, выражая себя, поскольку их часто учили подавлять свои эмоции. Их учат быть более собранными, брать на себя ответственность, принимать решения и думать, не отвлекаясь на эмоции.
Мужчины в бесплодных парах часто чувствуют себя подавленными интенсивностью эмоций партнерши, а также неспособностью получить доступ к своим собственным. Они склонны направлять свою энергию на работу, где, по их мнению, они могут добиться большего успеха.
Последствия бесплодия у женщин
В результате принятия на себя ответственности за эмоциональное воздействие бесплодия женщина испытывает сильные чувства, такие как боль, гнев, страх и т.д., которые в сочетании с сообщениями о том, что ее способ решения проблем с деторождением является в некотором роде дисфункциональным или «не нормальным», вызывают у нее тревожную депрессию. Когда чувства выплескиваются наружу, она чувствует себя неуправляемой и не знает, как попросить то, что ей нужно, особенно у мужа, которого она так старается защитить. В один момент она может жаждать эмоциональной связи/взаимодействия, а в другой — эмоционально отстраниться от мужа, боясь, что разочаровала его.
Мужчины оказываются в сложном положении, когда, независимо от того, насколько хорошо их учили решать проблемы, они не в состоянии улучшить ситуацию для женщины, и в результате могут давать понять, что она «слишком» эмоциональна или чувствительна, надеясь, что это ее успокоит. Жена воспринимает это как критику своих навыков преодоления трудностей и заботы, а не как выражение страхов мужа.
Это время, когда пары держатся друг за друга изо всех сил, чувствуя, что они не справились с самой главной ролью — деторождением. Пары не решаются признать наличие проблем в браке, считая, что если им трудно справиться с ними, то это означает, что их брак тоже неудачен.
К счастью, есть способы, с помощью которых мужчины и женщины могут помочь друг другу найти баланс между мыслями и чувствами, пока они бок о бок борются на пути к родительству.
Обращение к врачу по бесплодию не означает, что вам придется делать ЭКО.
Рекомендации психолога
Задайте себе вопросы:
- Как я могу получить то, что мне нужно от моего партнера?
- Как я могу поддержать своего партнера в это трудное время?
Вот несколько рекомендаций, которые помогут обоим партнерам в процессе лечения бесплодия:
- Общайтесь открыто друг с другом.
- Поймите, что нет правильного или неправильного способа чувствовать. Соприкосновение со своими чувствами поможет вам понять, что вам нужно. Как только потребности будут определены, четко и конкретно скажите своему партнеру, как вам помочь.
- Спрашивайте у партнера, что ему/ей нужно, а не предполагайте, что вы можете/не можете это дать.
- Признайте психологические и эмоциональные различия между мужчинами и женщинами.
- Попробуйте научить друг друга некоторым навыкам, которые вы приобрели благодаря собственному жизненному опыту мужчины или женщины.
- Больше делитесь в процессе лечения. Разделяйте как тяготы, так и радости, связанные с вашим разным восприятием/опытом бесплодия. Это поможет уравновесить интенсивность и сблизит вас с более глубоким уважением друг к другу.
