логотип

Скидка 20% на прием

при записи через сайт

ПН-ВС: 9:00-20:00

Москва , ст. м. Белорусская,
ул. Александра Невского, д. 27

+7 (985) 065-03-03
Перезвоните мне
телефон
второй поиск

Скидка 20% на прием

при записи через сайт

Москва , ст. м. Белорусская,
ул. Александра Невского, д. 27

ПН-ВС: 9:00-20:00

Telegram
Обратная связь
Сбросить
Telegram +7 (985) 065-03-03

Привычные повседневные товары, которые лучше избегать в попытках забеременеть

0
Дата публикации: 19.01.2024 Изменено: 01.06.2026
1241 просмотр Время чтения: 5 мин.

Содержание

Ключевые моменты статьи

  • Бытовая химия: Фталаты в ароматных стиральных порошках и триклозан в антибактериальном мыле нарушают гормональный баланс и качество спермы.
  • Посуда и упаковка: Бисфенол А (BPA) в пластиковых контейнерах (маркировка 3 или 7) и в покрытии консервных банок снижает количество яйцеклеток и выработку спермы.
  • Косметика и уход: Ретиноиды (в антивозрастной косметике) и ацетон (в жидкостях для снятия лака) могут вызвать пороки развития плода.
  • Краски и растворители: При ремонте выбирайте средства без эфиров гликоля, которые нарушают менструальный цикл и качество спермы.

Когда вы пытаетесь зачать ребенка или планируете беременность, важно избегать токсинов. Конечно, вы знаете, что нужно держаться подальше от таких очевидных вещей, как инсектициды и опрыскиватели, но как насчет предметов повседневного использования в вашем доме? Мы ежедневно окружены токсинами и можем даже не осознавать потенциального риска. От антипиренов на вашей мебели до ртути в рыбе, свинца в некоторых блюдах и красках и даже известных эндокринных разрушителей и токсинов в предметах повседневного обихода.

Большинство химикатов в ваших чистящих средствах и предметах домашнего обихода не настолько токсичны, что способны причинить какой-либо вред. И очень часто количество, которое вы используете, настолько незначительно, что токсин невозможно обнаружить. Никакого вреда не будет нанесено вашей репродуктивной системе или, если вы уже беременны. Однако, если ваше воздействие является чрезмерным и постоянным, у вашего ребенка могут возникнуть проблемы со здоровьем при рождении или в будущем.

Самые распространенные бытовые товары, которых следует избегать

Чтобы помочь вам избежать воздействия определенных химических веществ, которые могут нарушить вашу фертильность и потребовать диагностики репродуктивного здоровья, нарушить беременность и будущее грудное вскармливание, мы составили список. Вот самые распространенные предметы домашнего обихода, которых следует избегать, когда вы пытаетесь забеременеть.

Некоторые виды стирального порошка

Фталаты, используемые для продления запаха «чистой» одежды, часто встречаются в ароматизированных стиральных порошках. Этот токсин является известным разрушителем гормонов, и дальнейшее воздействие может привести к нарушению овуляции и, как следствие, к нарушению менструального цикла. Другие химические вещества, содержащиеся в хозяйственном мыле, могут влиять на выработку спермы. Вы можете избежать этих проблем, если будете использовать натуральное хозяйственное мыло на растительной основе без отдушек.

Антибактериальное мыло и жидкость для мытья посуды

В это постпандемийное время мы понимаем, почему в большинстве домов неукоснительно используют антибактериальное мыло и средство для мытья посуды. К сожалению, может случиться нечто гораздо худшее, чем просто заразиться вирусом. Известный эндокринный разрушитель триклозан является одним из основных ингредиентов антибактериального мыла. Триклозан также нарушает гормональный баланс и выработку спермы. Перейдите на натуральное мыло для всех, кого это касается, и обязательно обратите внимание на ингредиенты всех мыл и очищающих средств. Особенно, если они утверждают, что они антибактериальные.

Лаки, морилки и краски

Свинец в лакокрасочных изделиях не вызывает такого большого беспокойства, как десятилетия назад, но лакокрасочные изделия по-прежнему содержат токсины и токсичные пары. Эфир гликоля влияет как на ваш менструальный цикл, так и на выработку спермы вашего партнера, что может привести к тератозооспермии. Если вы пытаетесь задумать и работаете над большим домашним проектом, включающим покраску. Морилка или лак, пожалуйста, убедитесь, что используемый вами продукт не содержит гликоля. Или отложите свой проект до рождения здорового ребенка.

Средства для очистки различных поверхностей

Средства, используемые для чистки твердых поверхностей, зеркал и стекла, часто содержат жирорастворимый компонент (обычно указанный как «обезжириватель»), который влияет на вашу фертильность. Обезжириватели основаны на растворителях и разрушают эндокринную систему. Ограничьте воздействие средств для чистки различных поверхностей и стекол с обезжиривателями, а если вы все же их используете, надевайте перчатки.

Консервы и пластиковые контейнеры

Не все, но многие консервы продаются в банках, покрытых химическим веществом под названием бисфенол А (BPA), которое уменьшает количество яйцеклеток у женщин детородного возраста, а также уменьшает выработку спермы. Посмотрите информацию об утилизации на контейнере (пластик и банки). Если вы видите номер переработки 3 или 7, не используйте. И тщательно мойте руки после прикосновения к этим продуктам.

Ретиноиды

Да, мы все пытаемся сдержать ход времени. К сожалению, вам следует категорически избегать продуктов, содержащих ретиноиды, во время попыток зачатия, а также во время беременности и кормления грудью. При приеме внутрь или в качестве местного средства против старения ретиноиды могут вызвать проблемы с ростом развивающегося плода.

Пищевые добавки

Никогда не принимайте добавки, не одобренные вашим врачом. Они могут содержать вещества, которые представляют риск для вашей репродуктивной системы и развивающегося плода. Принимайте только одобренные врачом добавки и безрецептурные лекарства.

Краски для волос

Многие краски для волос содержат токсины, которые, среди прочего, могут повлиять на менструальный цикл. Если у вас профессионально окрашены волосы, спросите у парикмахера, есть ли альтернатива на растительной основе, или сделайте паузу в окрашивании волос на некоторое время. Кожа головы поглощает токсины красок для волос нерастительного происхождения.

Ацетон

Распространенное химическое вещество, используемое в продуктах для ногтей, ацетон очень токсично, особенно когда вы пытаетесь зачать ребенка. К счастью, производители средств для ногтей знают, и теперь вы можете даже сделать профессиональный маникюр без ацетона.

Избегайте токсинов и поговорите с врачом

Если вы пытаетесь зачать ребенка, избегайте этих продуктов и не стесняйтесь обращаться за консультацией врачей. А если ваша работа подвергает вас воздействию агрессивных и токсичных химикатов, поговорите со своим работодателем или попросите врача посоветоваться, как смягчить воздействие. Пожалуйста, приходите на консультацию в нашу клинику для получения дополнительной информации по поводу вашей фертильности.

Мнение эксперта

Каждый день мы сталкиваемся с предметами и продуктами, которые могут негативно повлиять на фертильность. Я советую парам обратить внимание на состав товаров, которые мы используем. Например, химические вещества в косметике и моющих средствах могут оказать негативное влияние на здоровье репродуктивной системы. Будьте осведомлены о возможных рисках и подходите более ответственно к выбору продуктов, чтобы создать наиболее благоприятные условия для зачатия.
Харламова Елена Аркадьевна
Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна

Врач репродуктолог, акушер-гинеколог, Кандидат медицинских наук

Стаж: 20 лет

Онлайн консультация врачей репродуктологов

Запись на сайте или по телефону +7 (985) 065-03-03

другие статьи

07.03.2023
Сколько времени нужно между процедурами ЭКО

Женщины, испытывающие трудности с зачатием, могут задаваться вопросом, сколько времени нужно ждать между процедурами экстракорпорального оплодотворения, если беременность не наступила с первой попытки, или не уверены, сколько времени нужно ждать, прежде чем начинать ЭКО. Прежде всего, вы должны понимать, что ответы на эти вопросы не являются одинаковыми для всех. Каждый случай и ситуация уникальны. Если вы и ваш партнер молоды и страдаете необъяснимым бесплодием, ваш врач по лечению бесплодия может посоветовать подождать полных два года и попробовать другие методы лечения, прежде чем прибегать к ЭКО.

С другой стороны, ваши шансы на зачатие уменьшаются по мере того, как вы становитесь старше. Это особенно верно, если вам 35 и более лет. В этом случае, если вы пытаетесь забеременеть уже около года, а другие методы лечения не дают результата, время не ждет, и вы можете начать процедуру ЭКО.

Автор статьи: Лунина Светлана Николаевна
Читать
3
1087
16.12.2022
Преимущества и особенности ЭКО в естественном цикле

Когда многие пары впервые начинают изучать варианты лечения бесплодия, они, как правило, уже знакомы с экстракорпоральным оплодотворением (ЭКО). Поскольку оно является одним из наиболее распространенных и широко обсуждаемых методов лечения бесплодия, это неудивительно. Однако, хотя традиционное ЭКО помогло многим людям и парам достичь своих репродуктивных целей, оно не всегда является лучшим вариантом в каждом конкретном случае. Многие люди не сразу понимают, что существуют альтернативы традиционному ЭКО. Одной из таких альтернатив является естественное ЭКО.

Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
Читать
3
649
03.11.2021
Плюсы и минусы физических упражнений для улучшения фертильности

Стать самой здоровой версией себя - это один из лучших подарков, который вы можете сделать своему будущему ребенку, и который, скорее всего, улучшит вашу фертильность. Диета и физические упражнения влияют на все аспекты вашего общего здоровья, а также играют ключевую роль в вашем репродуктивном здоровье. Если у вас проблемы с фертильностью, физические упражнения могут помочь. Регулярные тренировки не только способствуют поддержанию здорового веса, но и выброс эндорфинов может стать противоядием от чувства неуверенности в себе и неуверенности в своих силах.

Конечно, слишком много хорошего не всегда полезно, и когда речь идет об упражнениях, слишком много может помешать фертильности. Существует тонкая грань между правильным выполнением упражнений и чрезмерной нагрузкой. Так где же та золотая середина? Где та "сладкая точка", которая обеспечит все хорошее для фертильности, не нарушая при этом тонкий репродуктивный процесс?

Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
Читать
4
230
31.05.2023
6 вещей, о которых следует помнить во время 2-недельного ожидания после переноса эмбрионов

Путешествие ЭКО - это поездка на американских горках, наполненная моментами страха, тревоги, волнения, разочарования и т.д. Понимание процедуры ЭКО, физическая и психологическая подготовка к процедуре, перепады настроения и циклы надежд и разочарований - это не шутка. Но это стоит того, чтобы ждать, поскольку это поможет вам познать самую большую радость в жизни.

В процессе ЭКО существует двухнедельный период ожидания, который решает вашу судьбу беременности. Эти 2 недели могут оказаться слишком долгими, так как вы ждете результата. Многие разочаровываются из-за ложноположительных результатов и теряют надежду. Чтобы пройти через весь процесс ЭКО и достичь самой большой мечты в жизни, необходимо иметь уравновешенный разум. Вот краткая информация о том, как справиться с этим двухнедельным ожиданием и последующим результатом.

Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
Читать
3
1486
26.10.2021
Поддержка вашего иммунитета при коронавирусе

Мы прекрасно понимаем, что ваше здоровье и благополучие стоят у вас на первом месте. Безопасность всех наших пациентов и персонала также является нашим главным приоритетом, и мы сделаем все возможное, чтобы продолжать лечение до тех пор, пока это будет безопасно и возможно.

О COVID-19 еще многое неизвестно, поскольку это такое новое заболевание, но есть определенные вещи, которые вы можете сделать, чтобы поддержать свою иммунную систему и помочь своему организму быть в наилучшем состоянии. Мы можем думать о своей иммунной системе только тогда, когда чувствуем недомогание, но наша сеть клеток, органов, белков и антител постоянно работает, чтобы обеспечить нашу безопасность.

Сейчас, как никогда ранее, мы не можем контролировать то, что происходит вокруг нас, но важно попытаться взять под контроль те ситуации, которые мы можем контролировать, включая нашу внутреннюю среду, чтобы помочь поддержать и укрепить иммунную систему. Если вы хотите укрепить свой иммунитет, лучше всего использовать комбинированный подход. Эти советы ни в коем случае не являются предписаниями или волшебной пулей к здоровью, это просто легкий толчок в лучшую сторону...

Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
Читать
6
140
Синехии
21.02.2024
Синехии

Синехии (или спайки) представляют собой патологическое состояние, при котором происходит слипание или образование сращений между двумя соседними поверхностями тканей или органов. Это явление может возникнуть в результате воспалительных процессов из-за травм, хирургических вмешательств или других патологий. Чаще всего о синехиях говорят в контексте патологических изменений половых органов как у мужчин, так и у женщин. От патологии могут страдать и взрослые, и дети.

Автор статьи: Сараева Оксана Владимировна
Читать
7
5069
18.05.2023
О чем говорит анализ спермы и как его улучшить?

Хотя в культурном плане мы склонны считать бесплодие женской проблемой, оно может возникнуть как у мужчин, так и у женщин. Поэтому одним из первых анализов, которые назначит врач, будет анализ спермы. Этот анализ покажет многое о здоровье спермы, включая концентрацию (количество), подвижность (способность сперматозоидов двигаться как положено) и морфологию (размер и форма сперматозоида), что имеет решающее значение для зачатия. Анализ спермы даст вам информацию о состоянии здоровья ваших сперматозоидов, и ваш врач будет использовать эту информацию для выработки рекомендаций по улучшению фертильности. Если результаты окажутся ненормальными, врач, скорее всего, порекомендует дальнейшее тестирование для определения основной причины и разработки соответствующего плана лечения. Некоторые методы лечения относительно незначительны, например, нужно больше заниматься спортом и изменить свой рацион питания. Иногда может потребоваться медикаментозное лечение или операция. Здесь мы расскажем вам, чего вы можете ожидать от этого процесса, что могут показать результаты и каковы будут дальнейшие шаги. Что именно они ищут?

Если вы здесь, потому что ваш врач назначил анализ спермы, то вы в хорошей компании. Об этом мало говорят, но 30-50% пар, страдающих бесплодием, столкнулись с так называемым "мужским фактором" бесплодия, или бесплодием, обусловленным физиологией мужчины. Если вы безуспешно пытаетесь зачать ребенка в течение как минимум 6 месяцев (12 месяцев для женщин моложе 35 лет), анализ спермы может пролить свет на проблему.

Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
Читать
4
844
15.12.2021
Лапароскопия

Лапароскопия - это хирургический метод, при котором маленькая камера пропускается через пупок, чтобы увидеть внутренние органы на мониторе. Хирург может легко выполнить необходимую процедуру, так как изображение увеличивается.

Преимущества лапароскопии в том, что для проведения операции не требуется госпитализация, рана менее 1 см, и нет необходимости в отдыхе даже после процедуры, так как операция короткая и точная, кровопотеря минимальна.

Обзор увеличен и ясен по сравнению с открытой операцией, и еще одно преимущество - операцию можно записать и просмотреть позже. Стоимость сравнительно ниже, если учесть потерю работы и потерю работы на дому. Это отличный метод лечения бесплодия, особенно для проверки труб и бурения яичников при СПЯ.

Гистероскопия дает хороший обзор полости матки и позволяет удалить полип, фибромиому или исправить перегородку. Риск образования спаек после операции меньше. Лапароскопию можно повторять любое количество раз, так как спайки меньше. Риск травмы висцера минимален.

Если беременность не наступила после 3-6 месяцев лечения, в идеале следует провести лапароскопию. Прием лекарств вслепую вреден для организма, так как может увеличить риск развития рака в будущем. Мастерство хирурга очень важно для хорошего результата.

Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
Читать
2
336
06.09.2021
Последствия ЭКО: возможные проблемы со здоровьем и самочувствием после ЭКО

Влияние нашего здоровья, как физического, так и психического, на результат ЭКО уже несколько десятилетий вызывает серьезные споры в сообществе специалистов по ЭКО. На каждую женщину, которая скажет вам, что ее ЭКО прошло успешно найдется женщина, которая скажет вам, что она добилась того же после серьезного удара по здоровью. Существуют самые разные предположения - даже среди медицинских работников, почему результаты столь разные, и, если вы похожи на меня, вы сосредоточитесь на историях успеха.

Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
Читать
2
98
16.10.2022
Варианты после неудачного ЭКО

Хотя показатели успешности ЭКО все время улучшаются, неудача ЭКО может произойти, и часто может потребоваться несколько неудачных циклов ЭКО, прежде чем пациент сможет увидеть положительный результат, в случае необходимости.

Как человек, переживший неудачный цикл ЭКО, а также цикл, закончившийся ранним выкидышем, мы знаем, насколько разрушительными могут быть оба результата.

Автор статьи: Харламова Елена Аркадьевна
Читать
2
490